麦とろの日！～簡単ナムルのたれのレシピ

知ってました？

昨日は「麦とろの日」だったってこと～

私は今まで、知らなかった！

聞いたこともなかった～

けど、スーパーのちらしに書いてあったんです！

「１６日は麦とろの日！」って

で、早速「麦とろ」にしようと思ったんですけど、

我が家の子ども達・・

「とろろ」が苦手です

だけど、長いもを

「角切り」にすると・・・

とーーーっても良く食べます

切り方で食べられないものが

たべられるなんてね！

包丁マジック

まぐろの漬けと一緒に

麦はなかったので１６穀米で♪

まぐろの漬けの分量

☆まぐろ　２５０ｇ

☆醤油　　大さじ２

☆酒　　　大さじ１

お醤油とお酒は合わせて

レンジでチン♪して冷ましておきます

そこへ、切ったまぐろを入れて

漬けておきます。

大人の人が食べるなら、

お好みでわさびも(*´∀｀)

海苔もたっぷりかける

なるべくほそ～～く切りましょう

きざみのりを買えばいいんですけどね(*´∀｀)

一緒に今日作ったのはこちら～

「レタスともやしのナムル」

うちの娘、酸っぱいものが苦手です・・

なので、ドレッシングではあまり

野菜を食べてくれません

なんだか、こうやって書いていると

好き嫌いが多く感じる・・

生野菜は苦手だけど、

こうやって、和えると、たくさん

食べてくれます

これもマジーーーック

ナムルのたれのレシピ

☆ごま油　大さじ２

☆　鶏がらスープの素　大さじ１

☆　白胡麻　大さじ１～２

☆　塩　少々

お好みでラー油やにんにくも入れるとΣd(ゝ∀･)♥

作ったタレは、混ぜておき、

水分が出やすい野菜は

食べる直前で和えます♪

野菜の分量によって、お好みで

使う量は調節してください

これ、きゅうりにも、もやしにも

レタスにも、ほうれん草にも・・

何にでも合います～

それから、これも食べました

青大豆！

もう～～これ！大好き～～

一晩つけておいて、２０分煮て、

味をつけておいたもの♪

子ども達、取り合いです

豆類があまり好きではない夫も

この「ひたし豆」なら

「うまい！うまい！」

と言って食べます。

娘が「枝豆と似てるのに、どうして

枝豆は好きじゃなくて、これすきなの？」

と・・

「だって、枝豆みたいに皮が

ないから、食べるの面倒くさくないから」

えっ？！

全く・・めんどくさがりにもほどがあるわ～！

私なんて、大好きな枝豆のためなら、

何枚皮がついていようとも食べますわ～

今日も読んでくださりありがとうございます！

素敵な一日になりますように～！

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