スペイン人の旦那さんと関西人妻の
共働き夫婦のブログです
大都会東京で今日も生きてます
出産からもう2週間。
はやっ
ミルクを飲む量も入院時の倍くらいに増えて
この短期間でも成長を感じます。
さてさて、私の方はというと
出産前に＋7㎏ちょいだった体重は
退院前の診察で＋2㎏まで減
今日で完全に戻りました
そんなに増えてなかったし
息子くんと胎盤が重かったから
母乳もあげてたらあっとゆうまに戻りました
ただぽっこりおなかは
全く戻る気配を見せません
や、もともと下っ腹ぽっこりだったから
もう戻ってるのか…？笑
今まで運動してこなかったけど
とりあえず骨盤底筋鍛えるあたりから
毎日コツコツ運動を癖付けて
頑張りたいと思います