計画的に
整えたい部位に
ジャストミートしたいっ！
ナイスバディってそうやって作るんでしょ
なにか？(おっと失礼
)
と、本日も、とにかく抗いますとも
愛知県稲沢市
マリポサビューティークリニック
看護スタッフマスミィーヌです
ただ痩せたい！とか
ガリガリになりたい！とか
では、ないのです！
ただ、ただ、
自分がなりたい自分になりたいのです！！
我がマリポサビューティークリニックでは
理事長をはじめ、院長、スタッフに至り
筋トレ大好き❤ 運動大好き❤なメンバーが多く
健康的に生きる事や
美しく生きる事をとても上手に楽しんでいて
たくさんの情報が入ってきます！
やはり話題となるのは
「ナイスバディ✨✨」
筋トレや有酸素運動も
楽しく程よく行うと
気分転換！ストレス発散！
でも…
いきなりジョギングとかジム通いとかは…
敷居が高いと感じる方もいらっしゃいますよね
お金をかけず
まずは始めてみよう！
と、新年に思われた方、今思った方！
まずは早朝に15分
しっかり手を振って
少し早めで
歩いてみませんか？
早朝のウォーキングは気持ちが良いだけではなく
ダイエットに最適なのです！
食事をしない時間が6-8時間ほどあり
糖質が不足した状態でウォーキングをするので
蓄積された脂肪を使い
脂肪燃焼にはサイコーなのです
また毎日より、週に3回程度が良いのです！
何故なら『人間のホメオスタシス(恒常性)が働き脂肪が燃えにくくなる』とあり毎日より効果があるようで。
オープニングの写真の主
師匠の教えでありますが、
これなら長く続けられそうではありませんか？
そしてYouTubeや雑誌でのトレーニングでは
物足りなくなって
欲がちょっと出ましたら
マリポサビューティークリニックに
ナイスバディ作成アイテムありますよっ！
エムスカルプト
30分で腹筋2万回！
お腹にあてたり
お尻にあてたりで
ナイス腹筋✨✨
ナイスヒップ✨✨
いざとなったら
頼りになるもの
ありますよっ^ - ^
MARIPOSA BEAUTY CLINIC
✴︎マリポサビューティークリニック✴︎
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施術料金とは別に診察代がかかります。
お得なキャンペーンはLINEでご案内しています。
愛知県稲沢市稲島東2-44-2