自分と向き合う

 

 

自分のありのままを受け入れて

なお、アドバイスを受けながら

さらに理想の自分へと変えていく

 

…ダイエットってそういうものなのですね真顔



地道に3kgのウエイトダウンをしている

マリポサビューティークリニック

看護スタッフ 

マスミィーヌであります( ̄^ ̄)ゞ






まことに

この世は美味しいもので溢れておるリンゴおじいちゃん



 

 

 

はい、苦労してますよチーン





マシンが空いていたある日の休憩時


バンキッシュ

回の治療で、広いエリアの脂肪を

破壊することができるマシン

1回の施術で約20cm×70cmの治療ができ、

治療効率が良く、おなかの場合は、上腹部、下腹部、

側腹部まで対応できます



お得な痩身キャンペーンやってます!

6月末までですので

この企画、気になっている方

ホームページやInstagramなど

一度ご覧あれ〜ウインク

施術予約もお待ちいたしております〜ウインク




マダムMと昼食時間が同じ時は

食事内容の確認や

食べ方のお話などのアドバイスをいただき





そそ、最近

体の使い方についても

少し疑問がありショックショックショック




いつのまにか足の指でジャンケンが

できなくなっているしグーチョキパー

歩くと足の内側に力が入らなかったりと…



そんなこともあり

看護スタッフ アーサー女史から

紹介して頂いた

パーソナルトレーナーさんから

いろいろお話を聞きまして照れ

総合的に見直しをしております!ウインク






年齢を重ねると

体の関節の可動域が小さくなってガーン

動いていない筋肉も増えてしまいガーンガーン



連動されずガーンガーンガーン


筋トレの効果も薄くなってガーンガーンガーンガーン


ダイエットは疎かガーンガーンガーンガーンガーン


美ボディも作れなかったりガーンガーンガーンガーンガーンガーン


ひどいと怪我をしたりガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン


ヘルニアになってしまったりと…ガーンガーンガーンガーン

ガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン






ほぐしたり

使い方を教えていただいて

体験レッスンの間だけで

これだけ可動域が変わることにびっくりびっくり❗️






不調や疑問を感じたら

その道のプロに聞くのも大切ですねニコニコ





スタジオ ルヴィーブル





大切に身体は使いたいですよねウインク

美と健康は切っても切り離せないこと

でありますからニヤリキラキラキラキラ



また詳細は次回にでも口笛






 

MARIPOSA  BEAUTY  CLINIC

✴︎マリポサビューティークリニック✴︎

 


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