生姜シップを試す

この前の休日はいつもより充実しました

信玄公の「かちどき飯」

これが想像以上に美味しかった♪

私たちは１５００円のタイプをいただきました

彼と一緒に食事をするのは最近は水曜日だけ

向かい合って食事するのが少しばかり恥ずかしい、そんな印象さえ持ってしまいます

本当は普段も一緒に食事をしたいのですが

今は我慢です

先生に教わった食事をきちんと守り

一口２００回噛んで食べています

一昨日の昼食、彼、完食できないんじゃ？？

そう思っていましたが

見事、全部綺麗に食べました

しかも私より早く食べ終わった!!

いやいや、それはおかしい。。

いつもよりゆっくり食べたけど彼の方が早く食べ終わるなんて？

「一口が大きいからだよ♪」

にっこり笑ってそう言いました＾＾

食後にコーヒーなんぞも飲み干してね

おいおい・・

色の付いた飲み物は厳禁だったんじゃ？

まぁ、良いか

毎日頑張ってるんだもん、それくらい許してくれるんじゃないかな＾＾

食事を済ませpm３時帰宅

もうひとつ指導を受けていた温シップを試してみました

「生姜シップ」です

生姜を１５０グラム摩り下ろし布巾に包み８０℃以下の湯（２ℓ）に入れ生姜を絞り出し

生姜湯を作ります

折りたたんだタオルに生姜湯を染み込ませ絞り患部に当てる

染み込ませたタオルは２枚患部に乗せ冷める前に１枚抜きまた染み込ませ患部に乗せる

その繰り返しを２０分続けるとじわじわ赤くなり患部を温め痛みを取る

ビデオを借りその通りやってみました

彼の場合

おなかでやってみました

タオルの温度がすぐ下がるので

結構大変でした

タオルが熱すぎてもだめ、冷めてもだめ

神経使います

でも気持ち良いみたい＾＾

これは毎日続けることにしました

昨日も夕食後生姜シップをしました

昨日はお腹ではなく腰で実験！

タオルの熱を逃がさない為に温水枕をタオルの上に乗せることにしました＾＾

学習しました＾＾

この温水枕、かなり威力を発揮してくれました！

初日は当てたら別のタオルを換え当てたらまた換えの繰り返しでしたが

昨日は一度当てたら５分ほどそのままで十分温かかった＾＾

ＷＢＣ観戦しながら彼、ウトウト。。。

あ～、気持ち良いんだぁ・・

そんな寝顔に萌えました＾＾

また今日もやりますよ！生姜シップ♪♪

この効果、かなり期待しています

便秘になったら一大事。

腸閉塞だけは回避しなければいけませんから。。

水曜・木曜と満足いく排便がなかったので内心どきどきだったんです＞＜

食後にマグミットをのみ忘れたからなんですが

これを堺に便秘が続いたら人工肛門になってしまいます。。

今はとにかく食事療法を続けていくことが何より大事ですから入院だけは絶対避けねばなりません！

ということで開通を念じながらの生姜シップだったのです

最中、何度かトイレに行きましたが不発。。

そのうちいつもの直腸痛に激しさが増しそこで終了。。。

一晩中トイレを往復し痛みに耐えしんどい一夜を過ごしました

が、開通の気配なく。。

朝を迎え

仕切りなおし温水枕でお腹を集中的に温めました

すると・・

「ぎゅルぎゅル」「ギュルギュル」「ギュるギュる」

あちらこちらで腸の大合唱！！

すると急に便意をもよおしam６時３０分

めでたく開通!!!!!!!

よかった、良かった・・

その後も怒涛の腸攻撃！

お昼近くまでトイレに通い続けようやくおさまりました＾＾

今回も腸閉塞は免れました☆☆