昨日は、あまり眠れなかった。

昼の面接でイラチ来たからだ。

インタビューは神経がすり減る。


ある人は、地方で人との打合せの後、温泉

に入って帰るといるという。話が商売のプ

ロでも、イラチくるんだなと思う。



以前、

夜の12時まで、ナイターをやっている競技

場で走っていると言う人がいた。

OLさんも、夜に走っているそうだ。

体力を消耗させないと落ち着かずに、

眠れないんじゃないかと思う。


人間って、もの凄く丈夫ですね。

気の疲れは、溜まるけど、体は休めれば

回復する。


精神と体は一体だから、体を動かさず放置

すると、とても痛い目に遭う。

そして、リラックスした気分でいると、

体もよく動く。



太陽の下で体を酷使する事は

元気ちゃんの源。

リラックマ ←こいつはとても、元気なのです。

今日は、走ってきまーす。(^_^)v





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