雑穀米からもち麦に｡｡｡

お米🍚大好きなワタシ

16雑穀米を混ぜてたんやけど

少し飽きて

白米､激うまバンザーイ🙌状態に

なってきてたので

少し考えて《もち麦》を

混ぜる事にしました～

水の量がキッチリか少ないと

せっかくの美味しいお米が

パサついて不味くなるので

少し多めに入れたら

(←袋に200ml余分に入れるように

表示されてますが｡)

食べやすくなって

続けられるかな…って｡

運動もろくにせんから

やっぱ食べ物で気をつけるしか

ないもんなぁ～悲しいけど｡