深呼吸してみる。。。 | 大阪人まりりんの日常アレコレ日記

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減量外科・糖尿病外科手術の経過、犬との生活、アラフィフの体や気持ちのセキララ日記です♪



朝からイイお天気の大阪です。


朝晩は涼しくて快適やけど
昼間は日向は汗かく、
日陰で風が吹くと快適~🎵


でもこういう季節の変わり目に
風邪ひかないように
気をつけないと
時節柄、
人前に出にくいものね~
誰しも神経質になって
しまってるトコあるものね~
うん、気をつけましょ~🌱







自分の体も頭もシャキッと
しないのが残念やけど
いっぱい深呼吸して体の中の
滞ってるモノを全部吐き出して
入れ替えてみる…


さぁ、レオちゃんと
ゴロつこう🌱