断然現場主義

最近 現場 ないから

フトルフトルフトル

声も 出さないから

腹筋 ふにふに しだしてる

体重 増えすぎて
足首 歪んでる イワレタ

あいやー


ん けんこー そやなー
きーつけてるで これでも

豆類 食べるやうに なた

緑もの も 食べるやうに なた

乳製品は 昔から 食してる

お酒は ほどほどに してまーす



レイノケン 楽しみ ♪♪♪



今日は キムチ鍋 でした



まる