2020をめざして

毎日暑い日が続いています。

日なたに駐車した車に戻りハンドルを握ろうとしたら物凄い暑さにビックリ

でも夜になったら、涼やかな虫の音がどこからともなく聞こえてきて

自然の力を感じていました

さて、地球の裏側では毎日熱戦が繰り広げられております

甲子園を初め各スポーツの大会も行われています。

気温とともに観戦する側もやっぱり熱い

2014年でのナーアロマテラピーセミナーのテーマの一つは

「スポーツのためのアロマテラピー」でした。

プロ選手にしろ、アマチュア、週末のみの愛好者にしろ、

天然精油を用いたアロマテラピーは、

ウォーミングアップやケガの予防を始めメンタルケアまで幅広く、

そのメカニズムをきちんと理解した上で行うアロマトリートメントは

精油の作用とタッチングとの相乗効果が期待されます。

陸上の福島千里選手のオリンピック代表選考会をTVで観戦していて、

レース前のあまりにもリラックスした表情に驚き、

その結果を目の当たりにして「スポーツアロマ」を勉強してみたいと思いました。

心地よさや表層リンパの流れを良くする手技では無いようですが、

手技の奥深さを知るという意味でも勉強になると思います。

スポーツアロマコンディショニング　

軽部修子先生の講座が新潟で開催されます。

参加申し込みは現在受付中だそうです。

ご一緒にいかがですか？

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