東洋医学の病院に12月の診察に行き、
漢方薬が3種類に増えた。
もともと通っているかかりつけ医の薬が2種類、朝昼晩。
漢方薬はひとつが朝夕食前、もうひとつがそこから1〜2時間空けて服用、
みっつめが就寝前。
さらに、1日3回、6箇所のお灸。
週に2回の貼り薬の貼り替え…。
それに加えて、息子の起立性調節障害の薬が朝夕食前と食後にあって、朝晩の血圧計測、1日の水分摂取量の記録も…。
もう頭がグチャグチャになって、
息子のことに一生懸命になると自分の薬のことをすっかり忘れてしまう。
ので、
服薬管理アプリを使い始めた。
自分の服薬とお灸や貼り薬のことはアプリにすべて任せて、考えなくても済むようにした。
精神的にずいぶん楽になったし、
タスク(服薬)をクリアしてチェック☑︎を入れる時に達成感があって良い。
息子の起立性調節障害はあれこれ薬を変えて試してみているが、
全く良くなっておらず、
2学期の後半は全然学校に通えなかった。
先のことを考えたり周りを見回すと暗い気持ちになってしまうので、
目の前の息子と自分の体調に対応することだけ考えて毎日を過ごしている。