10月30日の通院時に併設の鍼灸院で鍼灸もやってもらったお陰なのか、
車椅子で都心まで通院したのに疲れがあまりなく、
2、3日比較的体調の良い日が続いた。
ベッドの上で座っていられるくらい。
体力がつくようにと、がんばってなるべく座って過ごした。

今日の午後くらいから徐々に悪化し、
腕の痛みとだるさが強くなる。

痛みが強くなると、途端に精神状態も悪くなる。

ここ数日頭から消えていた「しにたい」という言葉がまた浮かんでくる。

ただ、少し前までと違うのは、
先月リリカを増量したせいか日中も眠気が強く、
横になったらすぐ眠れてしまうのだ。

痛くて鬱々としてきたら、
横になって布団をかぶる。
しばらくしたら眠ってしまって、辛い時間をやり過ごすことができる。

眠って、夜になって、
夕飯は何とか階段を上がって家族と一緒に少し食べ(通常の三分の一くらい)、
食後はだるさがひどかったけど痛みが引いていたので、お灸と貼り薬の貼り替えができた。


あと、新しく飲み始めた漢方薬の効果なのか、
ずっと続いていた午後の微熱が改善された。

頭がもやっとして、少し寒気がして、地味に辛かったので、嬉しい。