昨日の通院疲れの影響で、今朝は非常ーに重たい体。
頑張ってストレッチして寝たんだけどな…
いや、してなかったらもっと酷かったはずだと思おう。
休み休み朝食の準備をして、息子を送り出したら、
ベッドに倒れ込み、13時過ぎまで眠りこけた。
昼ごはんを食べながら撮りためた『いだてん』2本観て(食べ終わってからはソファに横になって)、
そのあと、ベッドで仏教の本を読む。
頭と、本を支えている手が疲れたのでまた眠る。
夕飯どきにふと目が覚めたら、
体が動かない。
駅の救護室で味わったみたいな激しい疲労感。
たまに勝手にビクっと腕や脚が動く。
座ることもできない。
こんな風な理由がわからない体調の変動は毎日のことだ。
安静に過ごしていたのに悪化する。
わけがわからない。
2時間ほど寝ていたら少し動けるようになったので、残しておいてくれた夕飯をひとりで食べた。
そのあとまたベッドに倒れこんで横になって過ごしたが、
深夜にふと身体が動くように感じて、
チャンスとばかりにシャワーを浴びる。
疲れたけど、久しぶりに髪が洗えてとっても気持ちよかった。