寝れたり眠れなかったり

１日おきに眠れたり寝れなかったりという感じが続いています。

基本３時間くらいしか眠れず。翌日は疲れるのでちゃんと眠れるという感じ・・・。

ストレスを溜めないよう。ネガティ部を退部できるよう。

平穏に過ごさないといけないね。