どうもです！
小西まりです。
先日、平田さんに施術していただいた余韻が、凄い。
(夫婦揃って施術していただきました)
どうすごいかって、ショック。
だって
身体の悪い部分が多すぎたんですもの😭
<悪いところ>
・足の指が縮こまってる
・足首が硬い
・左膝裏のリンパゴリゴリ
・お尻硬い
・股関節に大腿骨がうまくハマっていない
・大臀筋弱い
・腸腰筋バリ硬
(だからギックリ腰2回やったのか)
・背中硬い(特に左)
・首が硬すぎる(特に右)
・頭皮、特に頭頂部硬い
・インナーマッスルが弱すぎるっ！！！
(妊娠してからの腹直筋離開が激しすぎる😭)
一つだけ救いがあったのは、
肩甲骨が背中から浮いたこと。
それだけ。
いやぁね、
どれだけ自分の身体にあぐらをかいていたんだという。
おごりがありましたよ、
動くの好きだし、
太ってもないし、
健康だーって。
でも、気づいていなかったです。
本当は悲鳴をあげていたことに。
元々の弱さに加えて
おそらく妊娠出産で身体が崩壊したかと。
「あーー
私の身体、可哀想に」
って言うのが最初の感想。
身体＝神体
ないがしろにしていたよぉーーごめんなさい🙇♀️
これからは大切にします。
もっと向き合って労わります。
私の身体は健康だぁーーー
って思ってた私のidentity crisis
今、で良かった。うんうん。
にしても
妊娠する前から身体のことをちゃんと知っていたらなぁ、、、
悶々w