ようこそいらっしゃいませ
小西まりです♪
ーーーーーー
私の旦那さんね、
めっちゃいい人なんですけど、
気になっていることが１つだけありまして。
それは
生活習慣 ←結構、致命的ｗ
女子って
ダイエットに端を発して
結構健康系に興味持ったりするじゃないですか。
そして私、
一応バランスボールインストラクターもやっておりまして
普通の方よりちょこっとだけ健康に詳しかったりするもので
旦那さんの生活習慣が気になっていたんです。
例えば
・飲み物は冷蔵庫で冷やす、または氷を入れる
（体が冷えるやないか！）
・お風呂はシャワーで済ます
（体を温めようぜ！浄化作用もあるよ）
・朝ごはんは、チョコクリームたっぷりの食パン１枚
（まるでおやつ）
・夜、寝る直前まで携帯いじってる
（睡眠の質、めっちゃ下がるし）
そんなことしてて
「眠りが浅い〜」
とか
「最近疲れが取れない〜〜」
って。
当たり前やんけーーーー！！！！ｗ
ーーーーーーーーー
とは言っても
隣でチクチク言われるのってなんとなく嫌だろうし
人を変えようとしてもなかなか変えられるもんじゃないので
放って置くことに ｗｗｗ
ただ
ちょっとずつ
できることからアプローチしていきました。
例えば
私も目覚ましとして携帯を寝室に持ち込んでいたのですが
それをやめて
目覚まし時計を買いました。
また
朝ごはんに旦那さんにはパンを用意していたのですが
おにぎりなど
手軽に食べられる和食を用意しました。
朝、私が飲む分に加えて
旦那さんの分も白湯を用意しました。
その結果、
旦那さん、こんな風に変わりました。
◎常温の水を好むようになった
（冷たい水を受け付けなくなったようです）
◎湯船で毎日の疲れを取るようになった
（よしよし）
◎朝ごはんに「ご飯とお味噌汁〜」って言うようになった
（栄養バランス整いました〜）
◎自分専用の目覚まし時計を購入、携帯はリビングに置いて寝るようになった
（よく眠れるようになった！といたく感激されています）
その他にも
姿勢に気をつけるようになったり
炭酸ジュースを控えるようになったり
ここ数年で健康志向になってきています。
妻としては嬉しい限り。
旦那さんの健康もあるし
子どもたちへの影響だってあるもんねー♪
人を変えようとしても無駄。
自分が変わる、
もしくは
自分ができることから少しずつ（嫌がられない程度に）
アプローチしていって
いろんな選択肢を提示する。
あくまでそれだけ。
無理やり変えようとはしない。
やるもやらないも
選ぶのは相手。
こういうこと、ね。
大事よね。
っていうお話でした。チャンチャン♪
小西まりです♪
ーーーーーー
私の旦那さんね、
めっちゃいい人なんですけど、
気になっていることが１つだけありまして。
それは
生活習慣 ←結構、致命的ｗ
女子って
ダイエットに端を発して
結構健康系に興味持ったりするじゃないですか。
そして私、
一応バランスボールインストラクターもやっておりまして
普通の方よりちょこっとだけ健康に詳しかったりするもので
旦那さんの生活習慣が気になっていたんです。
例えば
・飲み物は冷蔵庫で冷やす、または氷を入れる
（体が冷えるやないか！）
・お風呂はシャワーで済ます
（体を温めようぜ！浄化作用もあるよ）
・朝ごはんは、チョコクリームたっぷりの食パン１枚
（まるでおやつ）
・夜、寝る直前まで携帯いじってる
（睡眠の質、めっちゃ下がるし）
そんなことしてて
「眠りが浅い〜」
とか
「最近疲れが取れない〜〜」
って。
当たり前やんけーーーー！！！！ｗ
ーーーーーーーーー
とは言っても
隣でチクチク言われるのってなんとなく嫌だろうし
人を変えようとしてもなかなか変えられるもんじゃないので
放って置くことに ｗｗｗ
ただ
ちょっとずつ
できることからアプローチしていきました。
例えば
私も目覚ましとして携帯を寝室に持ち込んでいたのですが
それをやめて
目覚まし時計を買いました。
また
朝ごはんに旦那さんにはパンを用意していたのですが
おにぎりなど
手軽に食べられる和食を用意しました。
朝、私が飲む分に加えて
旦那さんの分も白湯を用意しました。
その結果、
旦那さん、こんな風に変わりました。
◎常温の水を好むようになった
（冷たい水を受け付けなくなったようです）
◎湯船で毎日の疲れを取るようになった
（よしよし）
◎朝ごはんに「ご飯とお味噌汁〜」って言うようになった
（栄養バランス整いました〜）
◎自分専用の目覚まし時計を購入、携帯はリビングに置いて寝るようになった
（よく眠れるようになった！といたく感激されています）
その他にも
姿勢に気をつけるようになったり
炭酸ジュースを控えるようになったり
ここ数年で健康志向になってきています。
妻としては嬉しい限り。
旦那さんの健康もあるし
子どもたちへの影響だってあるもんねー♪
人を変えようとしても無駄。
自分が変わる、
もしくは
自分ができることから少しずつ（嫌がられない程度に）
アプローチしていって
いろんな選択肢を提示する。
あくまでそれだけ。
無理やり変えようとはしない。
やるもやらないも
選ぶのは相手。
こういうこと、ね。
大事よね。
っていうお話でした。チャンチャン♪