小西まりです♪
５月１６日、
気持ちのいいお外で弾んできましたよ〜♪
小島あゆみ先生と、
各務原市学びの森にある カフェ KAKAMIGAHARA STANDの共催イベントにアシスタント参加してきました〜！
準備段階から気持ちのいい雰囲気。
木陰でバランスボールを用意。
赤いボールが映える・・・♡
普段あゆみ先生のレッスンに通っている生徒さんもいらっしゃれば、カフェのお客さんでバランスボール初心者の方も多数。
娘さん、お孫さんと一緒に参加された方も。
芝生の上で裸足になって五感を刺激しながら、弾む弾む・・・
慣れない動きに笑えてきたり、いつものレッスンとは違う屋外で開放感に浸っていたり。
午前中の方々とパチリ♪
そしてレッスン後は、カフェのサンドイッチとドリンク♡
鶏ハム、人参ラペ、レタスなどお野菜たっぷりでめちゃ美味しいー♡食べ応えもありました(^^)
ピクニックの後は、午後の部ー♪
お仕事お休みの方や、ご夫婦での参加も♪嬉しいぃー！
しっかりカラダを動かしたとは、極上のシャバアーサナ。
寝ている人もいたのでは。
そしてレッスン後は、
カフェの新作・ゴールデンキウイの蒸しパントライフル♡
可愛すぎ♡
楽しかった♪
お外で弾むのは、
体も心もリフレッシュするし、
何よりお腹も満たされて最高の時間でしたー♡
インスタやってます♪
http://instagram.com/konishi.mari