感染症予防!家でできること | まるとめる

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まるとめるの徒然育児日記

お疲れさまですm(_ _)m

職場のインフル率がヤバイ。
職員がかかるのも時間の問題ですね。。

全員、なんか頭痛い…気がする
って言ってます(´・_・`)


具合悪い人を見てると
こっちも具合悪くなりますね(´・_・`)

医療機関あるあるなのかな…
だから医療系には進みたくなかったのに!

まったく別の専攻だったのに
現在、行きついた先は医療機関。。
ガクリ。


退職問題は相変わらず進展なしです。
はたして無事に辞めれるのか…

心配していたパワハラは
回避しておりますm(_ _)m



めるちゃんが元気なのだけが救い☺︎
取っ手を持って運ぶのがスキ♡




今月のこどもちゃれんじの冊子に
感染症予防のあれこれが載っていて、
参考になりました!

・手洗いうがいはしっかり
・1日何度か窓を2ヶ所以上開けて10分ほど換気
・外出するとき親はマスク着用
・部屋の湿度は50〜60%
・じゅうぶんな睡眠(大人は最低6時間)
・栄養のある食事


めるちゃんは毎日こんなかんじの↓
栄養はあるかもしれないけど
変わりばえしません。




ひきわり納豆、コーンチャウダー、
ひじきハンバーグ、おみそ汁、
追加でチーズも食べました☆

焼き魚とかほうれん草のおひたし(味付けなし)とか好きです。
日本人!!

おやつは、おせんべい、果物、ダノン。

最近ぷくじゃがも食べはじめました♪
ぷくじゃが大好きです(╹◡╹)

ボーロ、ビスケット系のお菓子、
アイス、ジュースはあげてません。
いつからあげよう??


とりあえず、頭痛いんで寝ますーzzz