先日ジムでInbodyを測ったら
体重も
体脂肪も増しておりました。
（いつしか全く体重計に乗ってなかった…）
考えてみなくてもわかるのですが、
まともに自炊していませんでした。
外食やマック
ほっともっとやコンビニ弁当、
毎日のお菓子。
こりゃマズイ
いう事で
とりあえず
炊飯器購入。
※なぜかと言うと、
鍋でご飯炊くのめんどくなったから。
マルチライスクッカー
なるものを購入
ご飯も炊けるし
料理もできる奴↓
今朝
付属のレシピ通り、
ツナとキノコの炊き込みご飯を炊きました
※ベチャってまった💧
その後鶏ハムも
更に
その後
いつものご飯も炊きました。
しょっぱからフル稼働。
明日は
さばの味噌煮にチャレンジしようかな。
只今
バナナのパウンドケーキを焼きつつ
塩麹も仕込み、
諸々やっつけました
今日は（今日も）
車検と
歯医者と、息子の面会で
バタバタ。
明日は
9時からピラティスだったのですが、
急遽8時からになり、
7時前に出発しなきゃです。
パウンドケーキ食って
寝ます