遊びにきて下さってありがとうございます♪

簡単に自己紹介スター


⭐︎20年以上、勤めてきた会社をオーバーワークになり退職えーん


⭐︎無理なく、自分らしく豊かに生きていく方法を日常から模索中ニコニコ


⭐︎自己啓発•自己分析、ちょっぴりスピリチュアル、メンタルヘルス、最近は断捨離に興味ありラブ

⭐︎何気ない日常から気づいたこと、学んだこと
失敗、成功… 自分や遊びに来てくださった皆さまの豊かになるためのヒントひらめき電球が得られればよいなと思ってます♡







 何者かになろうとするから、苦しいのよね


こんな私じゃない!!

私はもっとすごくて、影響を与えられる人なんだ!!


…と。



今の自分を認めていないと  

 

何者かになろうとするびっくり


えっ…?!驚き


自分は自分でしょーが…


何かに、誰かになる必要あるの?

そうなったとして、何が得られるんだろう。



認められたい、早く一人前にならなきゃ!!

それがどんどん苦しくなるのよねぇ〜ネガティブ



結局、自分のそのままの価値を

自分が認めてないから笑い泣き



そんな状態で、誰かに、何者かに

なろうとしても

苦しいまま〜 涙



自分で自分を認める

そのままで価値がある自分

「価値がある私」は何をする

行動できるおねがい

(目指すのはここ!!)




今の自分を責めない

ありのまま受け止める

で、私はどうしたいか?




新しい仕事が覚えられず

間違えたりして、落ち込む日々。

いや、まだ丸2週間もたってないぞ?!

当たり前だろ、落ち着け私ー!

自分責めしてるぞ滝汗




落ち込むひまがあったら

他にやることあるだろー!!!笑い泣き



さっさと目の前の状況だけに集中。



きっと、私も同じような人がいるはずー。

みなさん、肩の力を抜いていきましょデレデレ



自分の心と身体を大切にできるアイテムを
模索中⭐︎


エプラムソルトは、レモンの香りを使用中
身体が緩んでリラックスできます
少なくとも10分は湯船につかるようにしてます照れ
とにかくよく寝れるようになりました🙌🏻


布ナプキンはなかなか敷居が高いので
まずはライナーからはじめてみました!
これが…なかなか良い
ラブ
つけ心地がよいです⭐︎