最近、少しでも外に出ると、
ちょっと体調がイマイチな時は、すごく影響を受けてしまいます。
（この理由はまた明日にでも）
・・・そうそうここでお断りをしておかないといけないのが、
わたしが体調悪いって言っている状態は、多分、一般的な人からすると、
取るに足りないくらいの不調。もしかすると、不調とも感じないくらいの微々たる不調なのですが、
常にいつもの状態がフラットのいい状態でないと、
体調がいい！
とは言えない身体なので、そのようになっています。
（なので心配は不用です
）
逆にいうと、皆さんは自分の身体が無理をしていても気づいていないことが多いのです。
肩が凝っていても、凝っている自覚がないとか・・・。
身体全体が疲れていても疲れている自覚がなくて元気だと思い込んでいたりとか・・・。
寝なくてもイケてるって思っていたけど、施術してみたら、急にめっちゃ睡魔が訪れ、身体もだるくなっていたとか・・・。
意外と多いんです。体が頑張りすぎていること。
わたしは意識とは裏腹に、身体が超敏感に、超繊細にできているので、
これが食べたい！と思って食べても、お腹を壊すってこともありますし、
昔は、急に頭が痛くなって、原因が肩こりだな〜ってわかって、くまちゃんに少し揉んでもらったりしていましたが、いつもくまちゃんはめんどくさそうに、「こんなん凝ってるうちに入らんわ」と言いながら揉んでいました。
でもわたしの中では気持ち悪くて、、、。
眠気がさした時も、すぐに寝ないと吐きそうに気分悪くなるし。
このからだというのはとても大事なので、大体、酷使しちゃってると自覚されておいた方がいいですね。
身体の声を聞く
身体を労る（いたわる）
ということも、
この三次元を生きていくのに必要な身体（魂の乗り物）を大切にするという意味でも重要です。
わたし達は、この3次元に降りてきて、
みんな
「体験」
という宝物のようなものを、
また、身体という乗り物を降りる時に、
唯一連れて帰ることができるのです。
それ以外は何一つ、死ぬときは持っていけないのです。
持っていけるのは
「体験」
だけ。
それをしっかり感じるだけでも周波数は整ってきます。
そして私たちの
心
身体
魂
は別々のものではなく、全て繋がっていて、三位一体なのです。
どれかを磨いて、他を疎かにしているなんて、あり得ないのです。
それを踏まえて、今一度、
自分自身の弱そう（弱い）ところを探してみて、今日から労わったり、褒めてあげるということをしてみてください。
メンタル的には
「褒める」
というのが一番大事です。
そしてそれができるだけでも、
ほめるまで行かなくても、
認めることができるだけでも、
ずいぶん心の持ち方が変わって、
軽くなります。
無駄に思い悩むとか、マイナスに落ち込むとかいうことがなくなります。
心も身体も結びついているので、
身体が元気はつらつの時に、
心が落ち込むということはできないのです。
スキップをしながら、
悩むことができないように・・・。
ゆったりとして、寝ながら、受けていただく瞑想会です。
ZOOMでリアルタイムで行いますが、顔出し声出し不要です。
夜の瞑想会
🌟 8月25日（水）午後10時から11時まで募集中
ー夜の瞑想会（＠ZOOM）ー
夜なので皆様はお顔出し不要です。（事前申し込み必要）
一方的にまりんが語り、サウンドヒーリング を行います。
Zoomだと音が途切れる可能性がありますが、後ほど、メールにて音源をお配りする予定です。
よく音が切れる方はノートにありますZOOMの設定をしてみてください。
夜１時間で行いますので慣れない方は早めに入室しておいてください。
会費：３千円（メンバー割引あり）
参加に必要なもの：静かに聴ける場所、PCまたはスマホでZOOMで繋げます。
PCアドレスをご用意ください。（後ほど音源を送ります）
お申込み締め切りは、瞑想会の3日前、昼12時00分までとします。
＜リアル瞑想会＞
◆８月1８日10時から12時頃まで◆リアル参加、ZOOM参加、募集中。
みんなで作っていく参加型形式の瞑想会ですので、要望、希望をその場でお話しいただけ、感想などもみんなでシェアします。
◆場所：芦屋まりんのサロンにて
◆会費：8,000−(希望があれば同額ですがzoom参加もOK)
🔹人数制限あり
お申し込み
こちらから
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=942614ca64e13c9c
ご質問も上のリンク、または、LINE＠からお願いします。
※お申込みは個人ライン、ライン＠または、上のお申し込みからお願いします。
LINEの場合は、お名前、メアド、希望日をお書きください。
お申し込みをいただいた方にお振込先、ZOOM接続リンクをお送りします。
どちらも後ほど、瞑想会音源はメールでお送りいたします。
・・・まりんのLINE＠
お友達になってくださいね( *´艸｀)
たまーにここだけのいい話とか、ためになる話とか、アンケートとったり、
お得情報とか配信しています。１対１での会話となりますので、感想とかも書いてもらえると嬉しいです。
