いつも 訪問ありがとうございます
マリンは今日も元気です
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また 遊びに来てくださいね
マリン
まーちゃんママりったん
お願い ブログを新しくしました
いつも 訪問ありがとうございます
このところ 梅雨で雨が続いてますね
アメブロでの メッセージが使えないこともあり
新たに ブログを 開設することにしました
ご迷惑をおかけしますが
改めて 下のブログＵＲＬにて 読者登録を よろしくお願いします
また こちらからも 改めて お伺いいたします
急なことで 申し訳ありませんが
よろしくお願いします
マリン一家 りったん
こちらが 新しいブログになります
よろしくお願いします
お散歩＆新しい運動
いつも 訪問ありがとうございます
なんだか 知らない間に
ここ 大阪も梅雨入りしちゃっていたようで
昨日からの雨模様も 納得した りったんです
雨続きを 予想して
おとついに 近くの大きな公園にマリンとお散歩
大きな 図書館もあるので ママさんは本を借りることに
お天気も良く お散歩日和
しろつめくさが いっぱい咲いていました
公園の中には 小さな噴水もあって
小さなお子様が 沢山水遊びを楽しんでいました
ベンチがあるので
そこでコーヒータイム
家からコーヒーをマイボトルに入れてきて
ミスドのドーナツと一緒に
お天気で 風が気持ちよくて
ただ ちょっと 夕日の日差しがきつく
そうそうに ママさんは 図書館へ
その間 りったんとマリンでお散歩
小さな２歳の女の子に マリンはたくさんなでなでしてもらい
りったんも 女の子と 沢山 お話が出来て
楽しい 待ち時間でした
雨でお散歩行けないけど
しっかり 歩いて 運動は ばっちり
最近のマリン一家では
こんなものが日常生活の一部になっております
ママさんの誕生日に
誕生日と母の日のプレゼントか兼ねて
家電のエコポイントの商品券と足して 買っちゃいました
その名も
ＬＥＧ ＭＡＧＩＣ
両サイドに足を 閉じては開きを繰り返し
内ももを鍛える運動器具
閉じるだけで
内ももが プルプルするほどの 筋肉を使うんです
これを 一日 一分するだけでいいとのこと
歯を磨きながら テレビを見ながら
ながら運動なら 続くと ママさん りったんは
何かのついでに
ガシャガシャしております
マリンは そばで 何してんだかって 顔で見つめています
マリンも 足の運動にどうでしょうか
なかなかの もさ子さん
なぜだか ペロン
あたちは しなくても 足はなかなかの ビキャク ですから
これから 梅雨で ウォーキングも難しいですが
これなら ばっちり！！
毎年 ゆってますが
今年も こちらで 痩せますよ！！
腹筋をかなり使うので りったんのりっぱな下っ腹にも
効いてくれるはずです！！
頂きました＆チックン
いつも 訪問ありがとうございます
お天気続きの中
昨日 今日は 雨の一日になりましたね
九州地方では 梅雨入り宣言もでたそうで
これから 夏本番となりますね
皆様も季節の変わり目
体調を崩されないように 気をつけてくださいね
遅くなってしまいましたが
先日
いつも仲良くしていただいてる
ゆうくんの自由ノートでおなじみの
ゆうくんのママさんから マリンのプレゼント頂きました
先日 ゆうママさんのブログで紹介されていた
とっても素敵な雑貨屋さんで
家のママさんにピッタシだと
プレゼントに同封してくれました
ママさんもりったんもびっくり
マルチーズのボタン
なんだか もったいなくて かわいくて 飾っています
こちらのかわいい ミシンの形をしたものには
ゆうママさんが ハサミを探して付けてくださり
ちいさな 針山がついてて
こちらも 大事に飾っています
素敵な押し花のコースターや マリンにも沢山おやつを頂き
ほんとにありがとうございました
ゆうママさん
ヒートの加減もあり 遅くなりましたが
シールは 大きく 犬 と書かれた
昔のデザインとは変わり
可愛い ワンちゃんのシールになりました
チックン頑張ったよ
フェラリアのお薬ももらってきました