荒川土手までウオーキング

おしゃれと元気で笑顔を広げている

川口まり子です。

今年はウオーキングを取り入れようと

荒川土手まで行っています。

冬季節はさぶ〜い

でも健康のためと思ってでかけています。

土手に行くと富士山が今の時期はきれいで

あーいいなぁと

結構ストレッチや野球練習など

沢山の人がマイペースに運動しています。

せっかくいい場所に住んでいるのでこよう。

ちょっと草むらに入ったらこの状況

チカチカ痛く、必死でくっついている、、、、

さてまた出かけよう

日頃の歩き方も足指使った歩き方に意識を

過ごそう。