夏の猛暑も少しづつおさまりつつある北海道です
それでもまだ猛暑から普通の夏の北海道の気温に
戻った程度と思われます
こんな暑い日々が続くと食欲も落ちますね
冷たいドリンクばかり飲みたくなって
食欲がおちますね
みょうがお握りと大葉の握りを作ってみました
みょうがお握り２個分の材料
ご飯 お茶碗１杯分
みょうが ２コ 細かく切る
おかか 小さじ１
ごま 小さじ１
醤油 少々
材料を全部混ぜて２コお握りを作ります
大葉のお握りの材料 ２個分
ご飯 お茶碗１杯分
大葉 ５～６枚 細切りにする
おかか 大さじ１
ごま 小さじ１
ごま油 小さじ１
塩 少々
こちらも全部混ぜて２コお握りを作ります
みょうがのお握りはお醤油ベースで
大葉のお握りはお塩ベースでごま油が入ります
私はどちらか選ぶとしたらお塩ベースのごま油を混ぜた
大葉のお握りのほうが好みです。
暑い日の朝ごはんにいかがですか
