朝
玄米黒豆おかゆ109Calorie
きんぴらごぼう
漬物
ままどうる2分の1
昼
ハム焼き60g
豚ドッグ2分の1
カロリミット
夜
ラポキ
サムギョプチョル
カボチャマッコリ
チョレギサラダ
キムチチャーハン
各2分の1人前
ソフトクリーム197Calorie
カロリミット
ガンダム見に行ったー!!!!
かっこいーー!!!!
今日は炎天下のなか1万5千歩。
疲れた…
肉ばっかり。。
韓国料理は新大久保がいいっすね!!!!大好き!!!
クーポンは後にだせばよかったね…値引きされてないじゃん;;;
ま、親切だったのでいいです!もってけ!!
帰りは贅沢にグリーン車で爆睡…ちかれたぜ。
足腰のケアは忘れずにね☆
