最近、かなーり減少傾向!嬉しい…特に何かをしてるって訳じゃ…。

ちなみに、軍曹の取組みはコチラ。

・毎日決まった時間に体重測定。

・食べたものは全て記録。

・Wiiフィットで頑張る。

・なるべくおやつは食べない。

・サプリメントを摂る。


でも、4kg程減ってるんですが何も変わりない。やはり、デブの4kgは…。(泣)