最近、かなーり減少傾向!嬉しい…特に何かをしてるって訳じゃ…。
ちなみに、軍曹の取組みはコチラ。
・毎日決まった時間に体重測定。
・食べたものは全て記録。
・Wiiフィットで頑張る。
・なるべくおやつは食べない。
・サプリメントを摂る。
でも、4kg程減ってるんですが何も変わりない。やはり、デブの4kgは…。(泣)
ちなみに、軍曹の取組みはコチラ。
・毎日決まった時間に体重測定。
・食べたものは全て記録。
・Wiiフィットで頑張る。
・なるべくおやつは食べない。
・サプリメントを摂る。
でも、4kg程減ってるんですが何も変わりない。やはり、デブの4kgは…。(泣)