「愛される人生が豊かに変わる生き方」
心・マインドケアセラピスト
魅力ブランディングコンサル
豊田峰子（とよだ みねこ）です。
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ありがとうございます♡
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不安や心配事に思考が向き続けると、思考は現実化してしまう。
不安や心配事は、出来ることなら起きて欲しくないから、考えちゃいけない。
心配したり不安になったら、思考の向きを変えなきゃ、これが現実になっちゃう～
不安や心配事は、出来ることなら起きて欲しくないから、考えちゃいけない。
心配したり不安になったら、思考の向きを変えなきゃ、これが現実になっちゃう～
こうやって、自分をガチガチに固めて、不安や心配の感情を、ダメダメな物として扱っていく人が、凄く多いんです。
今の自分はダメだから、変えなきゃ！
マイナスなエネルギーを放出してると、それが引き寄せられちゃう！
だから、ワクワクしなきゃ！！
あげくの果てには、、、
マイナスなこと言ってる友達とかに、
「そんな風に考えてると、それが引き寄せられるよ！思考は現実化するんだよ！」
とかって言っちゃう、、、
これ、凄く凄くわかるんだけどね、
とっても不自由じゃないかな？って思うんです。
「思考は現実化する」
「ワクワクしてないと引き寄せられない」
ここに、縛られすぎちゃいませんか？
ワクワクできない時は出来ないでいいんだよ♡
不安や心配があるなら、それでいいんだよ♡
そのまんまのあなたで、いいんだよ♡
まずは、そっちの自分を知ってあげること、認めてあげることの方が大切なんです。
どうして不安なのか？
何に不安や心配を感じているのか？
そこから、じゃあ自分はどうしたいのか？なんです。
不安や心配に浸っていたいのなら、思う存分浸ってあげたらいいんです
マイナスな思考ばかり出てくるのなら、それを思う存分感じてあげたらいいんです
でもそんなことしたら、それが引き寄せられて、現実化しちゃうじゃないですか！！！
こわいよね。
不安だよね。
でもそれも、ただ感じてあげる。
それがダメだと思うなら、そのダメだと思う自分も感じてあげる。
今の自分を、無理やり変えても、反発のエネルギーが放出されて、逆にそれが引き寄せられるだけです。
だからまずは、自分を知り、自分を認め、自分を愛すること。
今の自分、ダメダメにするより、認めて受け入れてしまった方が、心も思考もとっても楽チンになります。
そして、めっちゃ簡単に言えば
開き直っちゃえってこと♪
そうです！そうです！
私は不安や恐ればっかり感じて、全然前に進めませんよ！
チキンですよ！
知ってますよ！
でも、こんな自分が好きだから、しょうがないでしょ～
って♪
って♪そうしたら、あっさりと、
「こんな自分でもいいや♡」
って、思えるようになっちゃうから(≧▽≦)
そこから、「自分は本当はどうしたいのか？」です。
ここで初めて、心や思考のベクトルを、抵抗なく望む方向に変えてあげられるんです
そしてプラスで「在り方を変える」
↑これはまた、詳しくかきますね
その方が、引き寄せも現実化も起こりやすくなりますよ
まずは自分を知り、自分が愛おしくてしょうがないくらいに、自分を愛してあげて下さい♡
だって、
あなたが一番に愛して欲しい人は「あなた」
ですからね
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