ALOHA
林峰子です。
みなさ～ん、寒さに負けてないですか！
ココロ折れそうなくらい寒いけど頑張って乗り越えましょうね！
昨夜は【身体と心のデトックスヨガ】のクラスでした。
ここ最近、新しいお客様をお迎えすることが多いので、ちょっと自分で体験してみました！
クラスに向う車の中で、
『はじめてヨガのクラスに向う人の気持ち』になってみたんです！！
まったくヨガ未経験、初めてのヨガクラスに向う道中は・・・・
着るモノこれでよかった？！
どんな人がいるんだろう？
なじめるかな？
ついていけるかな？
先生ってどんな人？
どんな場所で無事にクラスに到着出来るかな？
とにかくいろんな事が頭の中にグルグル。。
ヨガ初めての人の気持ちになってみた結果・・・・
めっちゃ緊張する！！
っと言う事が改めて分かりました。
確かに、私もはじめてヨガのクラスに参加する時、同じ気持ちだったなぁ。。。
そんな事考えながら車運転してたら、初めてクラスに参加してくださる方が、ヨガのレッスンを行うまでに、かなりのエネルギーを消耗するんだって気付けました。
だからこそ全力でお迎えしよう！
そう思いました。
初心に戻るって大切な事です。
忘れてた感情や感覚をもう一度振り返れるからね
そして、感謝の気持ちを忘れない。
これらの気持ち、一生大切にします。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます(о´∀`о)
MAHALO
MINEKO
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