最近たまに使うアプリ
COCOLOLO
こんな感じで今の気持ちを測定できます
自律神経を整える、をテーマにしたテレビ番組で紹介されてました
この夏は熱帯夜が続いたり、寝る時にエアコンをつけっぱなしにするのが苦手だったりして、寝付きが悪くて
そうすると自律神経系がおかしくなるらしい〜
自律神経を整えるにはヨガもいいみたいでやったりしてました
ここ最近はぐっすり眠れるから快適〜
これペットにも反応するからいいね
うまく撮れたら載せちゃおっと
珍しくお弁当も載せちゃおう
こっちはお昼。
野菜の価格が高騰しているので冷凍野菜を使っています
やっぱり味は落ちるけど、無しって訳にはいかないし。
鶏の照り焼き、ちょっと焦がした
明日はハロウィン
うちは毎日がtrick or treatですので何もやりませんが…
え〜お父ちゃんとお母ちゃんだって毎日trick or treatじゃ〜ん
よく見てるな〜