こんにちは。
来てくださってありがとうございます。
今回はナプキンについて。
数年前まで生理の時は当たり前のように
紙ナプキン
使ってました。
紙ナプキンって何からできているか知っていますか？
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石油由来系の素材でできています。
表面→ポリエステル、ポリプロピレンなどの不織物
吸収剤→綿状パルプ、高分子吸水ポリマー
(経血を吸い出す力が強い)
他→デオドランド剤、香料、漂白剤
高分子吸水ポリマーが冷却の働きがあり、身体を冷やしてしまうそう🥶
冷えた子宮は、生理の際にスムーズに経血を出せなくなり、生理痛にも関係しているのかと思います。
膣周辺は腕の内側に比べて
42倍😵
の経皮吸収があるそうです。
経皮毒は皮膚から侵入し、吸収される有害物質。
経皮毒は体外に排出されにくく
10％程度
しか排出できないそう。
経皮毒は脂肪の多いところに溜まりやすく
女性なら子宮、皮下脂肪など
ちなみに、塩素系漂白剤が使用されている紙ナプキンでは、焼却の際にダイオキシンが発生。
環境にも大きな影響が。
今まで適当に紙ナプキン選んでいたことが恐ろしくなります😰
では、布ナプキンはどうか。
天然素材でつくられているから
身体への害はなく、子宮は冷えずに温まる。
平均3〜5年使用できるので長い目で見たら経済的にも優しいです。
色々調べていくうちに、布ナプキンが気になり使い始めました。
私は多分5年以上使っているかも。
多少の汚れは気にしないので。
はじめは慣れなかったけど、今は使っていて心地よく感じます。
とは言っても、外にいる時間が長かったり、
外泊だったり、
布ナプキンだと厚みがあるので洋服にひびく等
の時は
オーガニックナプキン
も売っているので、
これらを活用して子宮を温めるようにしてます
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※同じ理由でおりものシートも
布かオーガニックを使っています！
おりものシートはナプキンよりも使う頻度が多くなるので、ケミカルな紙素材を使っているとどんどん冷えてしまいます❄️
長くなってしまったので、今回はここまで。
次回は布ナプキンについて形や素材、使い方など詳しく書いていきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。