最近、
とても好きな
ブログがございまして
(*´꒳`*)
その方が
紹介されていた
こちらの本
何ッ？！
(￣Д￣)ﾉ
クワッ！
タンパク
となッ！
and
鉄
となッ！
ご存じの方も
いらっしゃると
思いますが
わが愛する夫
★
★←忖度
PB（プロテインバカ）
で有名
and
※発音注意〈エンドュッ〉
dの発音がポイントです
毎年
職場の健診で
赤血球が足りぬと
引っかかり、
レバーな日々。
タンパクくれぇー
鉄をくれぇー、と
妻泣かせの献立なのです
←いつ泣いた？
鉄サプリを一年飲み続けた
経歴もあるのですが
驚きの
数値変わりなし！
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)サプリ代返せー！
そんな日々を送る
夫思いの妻としては
←良妻アピール
当然、ポチ
(=^▽^)σ
で、
こーなって、
こーなり、
（右側は
去年よりハマってるメローゴールド♡）
こーなりました
(￣∀￣)yワオッ
この本！
私には
目からウロコの
情報でして！
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
この本によると、
鉄不足は甘いものを
欲するようでして、
なんとPB★
★恐ろしい程の
甘党ーーッ！！
しかも！
★の、おしゅうとさんも
赤血球が少ないうえに
おはぎに追い砂糖を
する程の
筋金入りの甘党ーーッ！！
「遺伝なのねー」って
思ってたら
鉄不足からの
甘党だったのかーーッ！！
∑(ﾟДﾟ)
そんな訳で
この本から
色々学び
鉄のサプリが
効果が無かった
理由もわかり
何より
プロテインの大事さを
学び
目からウロコを
飛ばしながら
←キショイですよ
PB（バカ）と
なじったことを
★に土下座する
運びとなったのです
で、
自分の為に
プロテイン生活
始めましたー♡
(￣∀￣)ノ
←旦那のためじゃ無いんかい！
で、
早速
サンプルセットを取り寄せて
テイスティングちう♡
今日は
何味にしようかな？と
楽しんでます
(๑˃̵ᴗ˂̵)
個人的感想ですが、
タイトルは
「うつ消しごはん」
と、なってますが、
全女性に
おすすめですよ
(*´꒳`*)
全般的に
女性は
タンパク質と
鉄分が不足しているそうです
ななこ家で言う
「女の祭り♡」も
ありますしね
(￣∀￣)w
生き生きライフの為に
←年寄りくさい
一緒に
プロテイン生活
始めましょ〜
ヽ(・∀・)
←業者の回し者か？
あ、筋肉モリ子には
ならないそうなので
ご安心を♡
※追記です
鉄のサプリについては
お医者様でも賛否両論あるみたいです。
サプリを選ぶ際は
ご自身で慎重に選ばれます事を
おすすめします。
本日のおにくぅ〜
兄弟or姉妹
お顔が違って来ました
こちらは
兄弟
お顔も性格も
違いますが、
飼い主に対する
推しの強さは
そっくりです
(￣▽￣;)
本日のボデカツ
●ステッパー 何と！30分！
●オリジナル「ニンニキ体操」 1回
本日のビバカツ
●のんびり長風呂、、、の予定！
←それがビバカツかは不明