ご訪問下さりありがとうございます パーほっこり

 

水曜日の晩ご飯

 

おにぎり銀ダラの煮付け

おにぎり銀杏がんも+野菜煮

おにぎりカボチャと豚薄切り肉の

🧄、マヨ+ケチャ炒め

 

 

煮付けの上に、人参の葉で

映え〜音譜を狙いましたが

煮魚の茶色に負けて、

ほとんど見えていなかったですね。笑い泣き

 

 

マヨ+ケチャ炒めの材料です。

蒸したカボチャ、カリフラワー、

豚薄切り肉に

マヨネーズを揉み込んだもの、

インゲン、ケチャップと🧄。

 

くし切り🧅はこの後、切りました。

下ごしらえが出来ちゃえば、あとは

これを炒めただけです。

 

簡単で美味しい!のですよ。OKデレデレ

 

 

では〜バイバイニコ