水曜日の晩ご飯

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水曜日の晩ご飯

焼き鮭

豆腐の野菜あんかけ

きんぴらごぼう

（きんぴらごぼうは醤油麹と麹甘酒で

味付けをしています）

朝ごはんのようなメニューですが、

間違い無く 晩ご飯です

健康的なメニューだと思うんですが、

不健康なお父たん・・・

ガッカリです。

また、ロールパン作りをしました。

発酵をさせる前に粒マスタードをつけたら

膨らんでエライ事になりました。

焼く前に既にお隣同士がくっついています。　

明日の朝に食べます。

では〜