こちらも今月最終で月礼拝

三角のポーズも
前屈のポーズも
気持ちよくできるようになった♡


体がなめらかに動き
皮膚の伸びも
筋肉の伸びも感じながら
骨盤の向きにも意識して
バランスも取りやすくて
楽しかった♡


腹筋メニューも
やっと、コツも分かってきた。
でも、違うところにチカラが入る。




そして、金曜の楽しみと言えば
EX友

今日は、EXILEプロデュースについて熱く語ってきた。
そうそう♡
私は、HIROさんのプロデュース力が大好きなんだ。
HIROさんのプロデュースを考察して話すのが好き♡


こちらもノンストレスで楽しい時間だったよ♬♬
↑何しに行ってるんだか(笑)