日々忙しく過ぎて行きますね
すっかり秋です~かぼちゃが食べたいな。
今は実家から東京に向かう電車のなか。ちょっとだけ帰省していまして、今は大好きな特急りょうもう号に乗っております
そう、今回の帰省では、母へのお土産にミニボールを持っていきました!
これがね、筋トレやストレッチ、関節を柔らかくするエクササイズに使えるのです( *`ω´)
普段ジムのメンバーさんにお伝えしているように、母へ指導してきました~
一緒にピザの食べ放題に行って食べ過ぎたので、ちょっとスパルタにしてみました。笑
何個か写真を。
ぐーちゃん。
まる。でぶちゃん
ちょび。
写真ないけど、福太郎くん(でぶねこ)もいる。
またね、足利。わが故郷。
いきなり話変わって
これはコンパニオン仲間のさきちゃんと今週は国際フォーラムにてお仕事しておりました^^
コンパニオンちゃんはみんな可愛いくて刺激を貰います
女子力あげてこー!!
そういや、最近はおべんと女子な下山ですブログに載せられるほど見栄えが良くないのが残念。笑
上手になったらブログにも載せていこうっと♪
。。思うままに打ってたらまとまりがない文章になっちゃった。帰ったら今日は鍋です!楽しみ~( *`ω´)
明日からはフィットネスクラブでのお仕事がみっちりなので、ガッツリ食べる!!けども!!太らないように気をつけます(。-_-。)肉撲滅!!
Tarzanすぐ買っちゃうんだよな。毎回大体内容同じなのに。笑
でわ( ´ ▽ ` )ノ
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