今日の体重
78.9キロ
よし！78キロ台突入✨
久しぶりに見たこの値、大切にして、2020年頭ぶりの77キロ台を目指す✨
昨日はお昼は小さなお好み焼きを食べました。
バタバタしていたので、甘味は摂りませんでした。
夜はチンゲンサイとバナナのスムージー。
昨日は自転車で走り回っていました。
ここ数日、不思議とお腹が減らなくなってきたので、食べ物が少しでも満足できている気がします。
0.1キロでも、値違えば大きいなぁと思った朝です。
今日もこつこつ、頑張るぞ
今日の体重
78.9キロ
よし！78キロ台突入✨
久しぶりに見たこの値、大切にして、2020年頭ぶりの77キロ台を目指す✨
昨日はお昼は小さなお好み焼きを食べました。
バタバタしていたので、甘味は摂りませんでした。
夜はチンゲンサイとバナナのスムージー。
昨日は自転車で走り回っていました。
ここ数日、不思議とお腹が減らなくなってきたので、食べ物が少しでも満足できている気がします。
0.1キロでも、値違えば大きいなぁと思った朝です。
今日もこつこつ、頑張るぞ