踊っています

こんにちは。

体重は書けませんが、ダイエットをちゃんと継続しています。

週3で踊っていたのを、回数を増やして、踊れる時間がある時は、30分踊っています。

今日はストレッチの日でしたが、夫が上の子を連れ出してくれたので、今日も踊れました。

昨日は上の子と踊ったのですが、上の子にはちょっと難しかったようで、途中から私にじゃれついてきて、踊るのが大変でした

体重はそんなに減りませんが、途中から測るようにした体脂肪率は、減ってきています。

楽しくダンスダイエット、続けます。