9月1日からスタートした
はるラボに参加しています♡
はるかさんのことは
7年前に藤本さきこさんの
ブログを通して知り
私だったら
「成功してる人が
こう言ってるからこうしよう」
「一般的にはこうするのが当然だよね」
というように
苦しさや違和感にも気づかないまま
そのやり方を選択してしまい
なんか苦しい、うまくいかない
となるようなことも
繊細な感性でキャッチして
はるかさんのやり方でトライして
その経験をかみ砕いて伝えてくれる
そんなブログが大好きで
読み続けてきました
布ナプキンも愛用してました♡
この生地が好きすぎて自分で同じ生地でマスクを作った
1日のスタートアップミーティングでは
「理想の世界を叶えるロードマップ」
の解説といっしょに
体感覚に意識を向けて頭の声に気づく
をやってみるという
課題(?)が出されました
なんですが
ミーティング中からすでに
高速自動運転で
頭の声が鳴り響いていたことに気づき
それに気づくと頭の声との距離ができて
すんごく眠くなった😂
眠そう…
「頭の声に気づく」をやって
今日で3日目
特に新しくチャレンジしていること
に対してしてる思考って
ほとんど「頭の声」で
出来上がってるのでは・・・
と思うほど
いろんなことを私は私に言っていて
「頭の声」=100%真実ではない
という視点で捉えていると
「こうでよかったんじゃーーーん」
っていうゆるゆるとした
本当のきもちが
自然と浮かび上がってきたりして
毎日楽しい✨
(もちろんウゲーーーーと
なることもあるけど笑)
感じたことや変化
また改めてブログに書きます♡
MARINA