みなさーん、お疲れ様です〜
勤労感謝の日。何かしましたか？？
え、勤労感謝の日とは…一体…笑
まぁ、ググったけど
とにかく、お疲れ！みんな！って日だよね！笑
んでさ、自分を甘やかしてみた
もはや、写真を加工する事すら
めんどくさい。笑
もはや、私はそんなに働いてもない
でも！母親も勤労感謝の日に
感謝されてぇよなぁ！！
なぁ！みんなぁ！！←圧
旦那さんに感謝をしつつ
スタバでクリームブリュレラテっていうのを
飲んだよ〜
この写真を撮ってたら
おじいさんが、微笑んでみてた。笑↓
なぜ。？笑
ってか、手がしわしわだな。
あ、でもこれ昨日か！！
んで、朝から撮影してバタバタすぎて
15時ごろやっとごはん！
ってか、おやつこれ
チキン🍗
まぁ、この後
すき焼き食べて うどん食べて
クッキー食べて
なんやかんや食べまくった！笑
からの運動！
ワンオペの時には、宅トレ！YouTube
32分 有酸素運動 痩せるダンス
10分痩せるダンス 筋トレ込み
42分 休憩の部分も動きまくり！！
スピード倍速！
これでやっと
プラマイゼロ！！
いや…ムシロマーイ…(懐かしい…もう誰だったかも覚えてないけどw
