今日は、起きた瞬間から機嫌が悪いです。笑
いや、機嫌が悪いわけではなくて
ホルモンバランスが崩れてました。
そう！生理前！
以前よりはpmsが収まりつつあり軽くなってるのを感じてる。
ピラティスを続けて食生活も生活リズムも
規則正しいからかな〜
でも、少しはイライラしてしまって
ダメだこりゃ💁♀️ってなる時がある
しかもそういう時は
いつも以上にセカセカと何もないのに急いでたりw
イライラしていると良くないことだらけ。
洗い物だって急がなくていいのに
頭がぼーっとしてるのに
急いでしまってこの様だ
血が苦手な人みないでね！！笑
包丁を洗っていたらサラッと切れてしまった…
でも、ほんの少しでよかった〜
旦那さんが包丁を研いでいてくれたおかげで
少しのスッとした傷で済んだ気がするな。
一人暮らしの時は、やっっすい包丁で切った時は
傷口もぐちゃっとしてた気がするな。笑
そんなこんなで
旦那さんがキズパワーパッドを買ってきてくれて
有り難みを感じたのだが
指先の傷でキズパワーパッドが密着せずに苦戦中…笑
傷口は乾かすより保湿の時代ですな！
優しさに感謝して
ハラハラ、セカセカを抑えて生きていこうw
最近、健康食続きで
体がジャンクとお肉を求めてる。笑
でも大丈夫
昨日は４食食べてるしポテトフライや揚げ物
ソーセージとかマフィンとかチョコレートとか🍻とかも飲んでる
以外と摂取しとるやんけ