やっぱり甘いものが止められません。
といっても、ショートケーキ位を毎日食べている感じなんですが。
あと、体がだるいのと、ガスだまりがひどいのが今の悩みなんです。
筋肉をつけるために、ジムにも行ってるんですけど、、、
あと、記憶力というか、火を消したかどうか不安だったりして、写メを撮って出かけたりするんですね。すごくお恥ずかしい話なんですけど。
人目がすごく気になったりと
自分を必要とされているだろうかって言う不安があったりとかして、ぐっと気持ちが落ち込んでしまったんですね。
なるほど。
まず体がだるかったりガスだまりがあったりするのは、腸は脳につながってるんですね。
そして、甘いものがやめられないのは、栄養不足の可能性が高いです。
今ちゃんとご飯を食べていても、栄養取れているかと言ったらそうでもない場合がとても多く、その場合にはサプリメントを活用したらいいと思います。
それからジムに行って、筋力をつけようと思っても、栄養不足だと筋力ってつかないんですね。
ご飯が怖くて食べれないっていうことであるので、甘くて栄養が取れるプロテインを使われてみてはどうでしょうか？
プロテインは運動して15分以内に飲まれてみてください‼️
後ですね。教師と言う仕事。
ご先祖様、母方
教えるって言う仕事をされていたようなんですですね。
そして安定っていうのが見えるんですけど、これはお父様がすごく幼少期のあなたに言っていらっしゃったんではないかなと思うんですね。
そうです。
お父様の中の安定と言うものは、幸せだったり、苦労しない物理的なものですね。
だけど、あなたの中では精神的な安心が欲しいって言うふうに思っているので、お父様の安定してほしいと言う部分には少し溝が生じるわけですね。
今の仕事に当たって、生きづらさを感じてらっしゃるわけですよね。でも、それはすごく意味があることなんですよ。
地球人はみんな一緒で経験と言うものをします。そしてそこから改善って言うものを考える人と考えない人がいるんです。
経験をして傷ついたまま、物事は過ぎていくし、経験をして辛いまま時間とともに消えていく。
だけど、心の中では刻まれているんです。
そこで1番多いのが、人間関係。
人間関係が難しいとおっしゃる方は、改善と言うものを知らないだけなんですね。
改善と言うのは知ったり直す、治すもございます。
そして、改善して必要とされていると、あなたが感じるわけです。
病気ではなく
元気という字は気という字が入っていますよね？
これってオーラとか波動とか念とかと似たような意味があるんですよ。
だから、病は気からっていう言葉がありますよね。
メンターを誰にするかによりますけど人でもいいし、本でもいいし、テレビでもいいです。自分のオーラや波動。
気を上げることによって改善していきますし
病気という字も気が病むと書きます。
気が病むと、低波動になり、害するものとアクセスしがちなんですね。
低波動の言葉で苦しむ、悩む、怒り、悲しみ、辛いなどがあります。
気持ちが病んで鬱っぽくなるのが冬から春にかけてが多いのですが、病気ではなく気の問題なんですね。
なので、タンパク質やビタミンB群をとって下さい。
1番は職場を辞めることによって、自分の人生と言うものが変わっていくのですけれども、辞めるためには勇気が必要な方もいらっしゃいます。
あなたもその1人です。
辞める大丈夫って思うためには、何が必要かと言うと、メンタル改善が必要になってくるんですね。
自分を表すことができるかどうか。
そのための時間が必要になってきます。
教師の仕事をしている理由は、自分を許すためと自分の人生が手本となるため。
そこに学びがたくさんあるのですよ。
あなたが必要なのって辞めたいと言ったら、職場から言われるかもしれないけれども
そこに満足があるかどうかで選んでくださいね。
言葉は1つしかございません。
だけど、感じ方は無数にあります。
都合が良い必要なのと、心からあなたを必要としていると言う言葉がありますよ。
それを見極めることができないと、今の自分から出して、これが本当の自分の求めていた満足を幸せなんだなと言うところには、たどり着くことができません。