最近は両腕の弱さに加えて、体幹も弱くなってきてる![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
リハビリが無い日の朝は 夫が出勤してから ゆっくり起きるので、自力で起き上がらなきゃいけないのに 床に足を着くまでが大変になってきてる![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
先ずは 掛け布団を足下に蹴ってから電動で上半身をMAXに上げると同時に、足を横に出しつつ 下に下ろします![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
でも体幹が弱くなってからは、やっとこさ棒に捕まりコロンってなりそうなのを踏ん張って、顔を枕に押し当ててヴン![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
って感じ。
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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もうね…物凄い格好よ🤣
自力が無理になったら 毎朝起こして貰って、朝からボーーーっとソファーに座ってなきゃいけなくなる![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
電動ベッドって 本人の為じゃなくて、介護人の人の為なんだと思う様になりました…。
リモコンはガッチリ柵に掛かってるし、一度離したら下まで落ちちゃうし…。
リモコンは紐で止めて有るけど、短いと寝ながら届かないから、結局握ってるしかない![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
だから、介護ベッドって言うのか…。
ベッドでこんなに苦労するんだから、先々を考えると凹む(・_・;
昼寝もしたいけど、この動作を考えると……寝ない(笑)
フンガァーーー!!