新しいジムは3時間まで駐車場300円ですが 前のくそジムは2時間まで無料です 300円をケチり毎日行かなくなったら 腰痛発生して 針治療代金2回で11700円 整形外科代3300円+550円+550円＝4400円 二件合計16100円も この一週間でかかりました (´;ω;｀) この年齢（60）になると あちこち.がた.でてきます しかし今週は自分のチームのソフトボールの 本番試合です 気持ちを入れ替え がんばります
今日は大分自力リハビリのおかげで 腰のコルセットもしてませんが 違和感はありますが アミノ酸も接種しないで すごしてます 毎日やってる腰痛体操のおかげで 体が柔らかくなってきました