アラフォー専業主婦で
３児ママのマリンです
日々子育てに追われながら
断捨離に目覚めて
家を片付けている最中です
子育て・断捨離・家事時短術などを
紹介しています。
こんにちは～
マリンです
近くに実家があり
よく通っているので
両親とも話す機会が多いです。
そこで毎回思うこと・・・
それは、
70歳を超えた母親が
本当に元気！
ということです。
日々精力的に活動しています。
健康であることって
素晴らしいですよね
いつまでも元気でいてほしいんですが、
何でそんなに元気なのかな～？と
考えると・・・
母親は、いつも友達数人と
集まって喋っているんです
友達の自宅にお邪魔したり、
カフェやレストランで食事をしながら
最近のニュースや家族のこと、
趣味のことなどなど、
色々な話題で盛り上がっているようです。
私は最初、
そんなに雑談ばかりしていても
時間の無駄だと思っていました
オンラインで話せばもっと効率的だし、
タイムパフォーマンスを考えて
時間を有効に使ったらいいのに・・・
という気持ちもありました。
でも、母親に聞くと、
「雑談はボケ防止にとっても大切！」
と言うんです。
どうやら、雑談をすることで
脳が活性化されるらしく、
記憶力や判断力が向上するそうです。
それに、
友達と楽しく話すことで
ストレスも解消されて、
健康にも幸せにもなれるんだとか。
雑談って、ただ流されたり
愚痴を聞いたりするだけじゃなくて、
アイデアが生まれたり、
人間関係が深まったりすることもあるんですね～
人とのコミュニケーションって
やっぱり大切なんですね。
私も母親のように、
雑談を楽しめるようになりたいな、
と思いました。
タイパとか言ってたらだめですね
愚痴やネガティブ発言が多い雑談は嫌ですが、
楽しくて前向きな雑談はするべきですね～
最近の私の社交の場である
ママ友や家族とは
雑談ばっかりしているので、
これは良い傾向だな～と思ってます。
これからも意識して
雑談していきます！
料理嫌いの私がリピしまくってる
時短用の必須グルメを紹介～
とにかく美味しい鳥の炭火焼き
酒のアテにも
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非常食にもできる
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