こんにちは。


今日はお休みです。


朝からすごく眠くて旦那様を送り出した後すぐ寝てしまいました。


洗濯してその後コンビニへ行ってアイスを買いました。


お昼からはうつらうつらとして、

薬箱を見たらもう鼻炎の薬がなくなりそうだったので、

面倒くさかったけど先ほど買いに行ってきました。


ドラッグストアは家から往復で1時間かかるのでちょっとめんどいのです。


でも薬がないと鼻水がひどいので買ってきました。


 

 このアレグラちゃんは基本的には鼻炎薬ですが、

私は軽い食物アレルギーを持っているのでアレルギー用の薬として重宝しています。


もう一つ白髪染めを買いました。


今回は際染め用を買いました。


 

 

これは根元専用のヘアカラーです。


朝塗って夜シャンプーで落とすタイプのものもありますが、


毎朝塗るのは私はとても無理なので、

ヘアカラーの方にしました。


4時から6時の間に荷物が届くので、到着してから毛染めをしたいと思います。


今日の夕食はピーマンの肉詰めと長なすの焼いたものにしようと思います。


なんだかすごく疲れてしまって変だなと思ったら、

ドラッグストアに行って店内の涼しい空気に触れたら直りました。


家が暑かったみたいです。


旦那様は寒がりなのでいるときはエアコンを使わせてもらえません。


なので一緒の時は2階でエアコンを使って涼んでます。


今日はいないのだからエアコンつければよかったのにいつもの習慣で我慢してたみたい。


帰ってきてからエアコンをつけて一回で涼んでいました。


温度というのはとても大事だなと思います。


その人その人の適温というのがあって私は職場がいつも19℃設定なので

暑いのが苦手です。


家も涼しくしたらすっかり楽になりました。


洗濯もしたし後夕食を作って茶碗洗いをしたら2階に上がってまた涼もうと思います。


50代になり若い頃とは違う悩みが出てきました。


体力の衰えは当然のこと、

白髪のこと、

シミやお肌のハリのこと。


ダイエットしてもなかなか減らない体重。


年齢による体調の変化などなど。


いろいろ悩みますが、

今は仕事も楽しいし、


今だからできることもあります。


頑張っていこうと思います。


ちょっと調べたのですが二泊三日で函館に飛行機で旅行へ行くと二人で10万円かかります。


行きたいのですが今年はちょっと無理かも。


来年用に少し貯めておきたいと思います。


ではではまたね。