こんばんは。
あっという間に2連休が終わります。
最近はちょっとおやつと言うか甘いものを食べて若干太ったかも。
甘いものダメなのに、
ついつい贈り物とかまたは自分で買っちゃったりして食べちゃう。
だめだよね。
ご飯も炭水化物結構取りがちだし。
明日から控えなきゃなおやつ。
今日スプリングコートを出してみた。
黒で素敵なんだけど、
着れました。
ウエストはほっそりしたんだよね。
だから入ったんだけど、
お腹がポンと出て横から見たらやばい感じ。
前から見たらいい感じ。
もう少しだね頑張らなきゃね。
お腹だけ出てるんだからご飯控えて、
歩いて腹筋でもすればすぐに引っ込むのにね。
残念だな私。
いやそれでも頑張ろう。
だって自分で諦めちゃ自分がかわいそうだもの。
さっきまで色々考えてたんだ。
何かもう一つ資格を取って今の仕事以外にも核になること見つけようかなあとか。
簿記は3級2級までは勉強しようかなーって思う。
このまま妹の会社の経理をするならやっぱり必要かなと思って。
でも勉強であまりにストレスを抱えるのは年齢的に無理だと思うんだ。
それと私は前から思ってたんだけど、
自宅でサロンみたいの開きたいよ。
素敵な家具に素敵な空間のお部屋。
ゆっくりとお茶を飲みながら一対一のサロン。
コロナが収まったら少しずつお部屋を素敵にしてちょっとモデルハウスみたいな感じにしたい。
料理教室みたいなものをやってみてもいいし、
それをしながらいろんなお話もできるサロンでもいいし。
まあ今の仕事が定年した後になるけどね。
ビジョンとしてはこんな感じ。
具体的にはどんどん変わっていくと思うけど。
でもさあ一番はやりたい事があるなら体は健康にしないといけないんだよね。
やりたいことがあっても体が動かなきゃ調子良くなきゃ何もできないしさ。
まずは私は糖尿をなんとかしなきゃ。
明日からちょっと本腰を入れようと思う。
今ある甘いお菓子は冷凍庫に入れちゃう。
なるべく甘いものは取らないようにして、
炭水化物も少し控える。
歩く。
まずはこんだけ頑張ってみようまず一か月。
そしたらきっと血糖値も下がるだろうし。
薬を飲んでるからって甘えちゃだめだね。
少し厳しく行こう。
さてさてもう10時になっちゃった。
早いからもう寝よっと。
おやすみなさいまたね。