今日も一日よく頑張りました
無事に1日 過ごせてよかったね！
神さま 本当にありがとう
いらっしゃい
ここは あなただけの安心の場所
誰からも 干渉されず
あなただけの 天国です
自由に 思いのままに
思い描こう
ここに吐き出せ
ブラックな気持ち
ブラックな気持ちも
全肯定！
ウェルカム
ブラックな気持ち！
旦那さんが 大嫌い
本当は 話たくない
感謝できない
優しくできない私も嫌い
罪悪感
うるさい外野も大嫌い
寂しがりやで かまってほしい
くせに 素直じゃない自分が嫌い
1人で 放りだされたら怖いの
大事にしてもらえないのは嫌
旦那さんが大嫌い
機嫌が悪い 旦那さんが大嫌い
はいオッケー！
では では
その話は 感じたままで
大丈夫‼️
そんな気持ちになるよね
わかるわかる
あるよあるよ！
だから そのままでOK
いったん
置いといて〜
じゃあどうしたい？
私は どうしたい？
どうしたら 気分いい？
別分野で happyパワー
を貯めようではないか
( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
ご機嫌思考で 行こう！
オセロニア楽しい！
少しずつ クエストを進める
のが楽しい！
寝るの大好き😘
暖かく清潔にして
たっぷり寝よう
美味しいご飯大好き！
1人で ゆっくり味わうの最高
明日 何を作ろうかな？
1人大好き！
旅に出たいな 1人で
安全に静かに 土地をじっくり
楽しむ
かっぱえびせん
美味しいパスタ！
お魚もいいね
本当はね 1人で静かに
高原で暮らしてみたいの
神さま 良いタイミングを
教えてください
私が 1人で暮らして
とても 良い流れに乗れるよう
アドバイスとサインをください
子どもたちと 夫には
幸せに無事に暮らしてほしい
どれだけ お世話になり
どれだけ愛をもらったか
本当にありがとう
私は 1人で静かに人生を過ごします
安全で安心で 私にとって
最高の自然な流れで それを
手に入れます
そのために 精神レベルを
上げて
ホッとして 安心に
もうすでに叶っている
と信じて 安心して
現実に現れるのを待ちます