お弁当255(置き弁)アラーム前起床3時20分早いなと思いつつ、最近の身体の具合からだと起きるのが辛くなりそうなので起きる今日のメニューゴーヤチャンプル、だし巻き卵、ピーマンの肉詰め、しらすと小松菜の和風パスタ、大根サラダ