お弁当205(置き弁)

アラーム前起床4時15分

伏見稲荷大社で登山(笑)した筋肉痛は本日で3日目。翌日よりひどくはなってないけど、マシにもなってない

今日のメニュー

油淋鶏、だし巻き卵、たらこスパゲティ、ブロッコリーのマヨチーズ焼き、ちくわとピーマンのきんぴら、野菜炒め、鶏そぼろ丼

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