お弁当202(置き弁)アラーム起床4時30分暴飲暴食が止まらないから浮腫んでる気がする💦今日のメニューヤンニョムチキン、メンチカツ(冷食)、卵と青葱の炒め物、ブロッコリーのお浸し、ちくわとピーマンのきんぴら、もやし炒め